促排卵吃什么食物，試管促排期間注意事項有哪些？

　　促排也就是女性口服或者注射一些雌激素類的藥物來刺激卵泡發育，然后排卵，在臨床上，需要促排的群體一般是存在排卵障礙或者是采用生殖輔助技術助孕的女性，比如說卵巢功能衰退、多囊卵巢綜合征、卵泡萎縮等等。那么，促排卵吃什么食物，試管促排期間注意事項有哪些？

 

　　促排卵吃什么食物

 

　　在促排卵期間可以適當的吃些五谷類食物、雞蛋、含維生素C的食物等。五谷類食物，例如:黑豆、黃豆、葵花子等食物對于卵巢功能不好的具有很好的促排卵功效;雞蛋營養豐富，含有豐富的蛋白質，可有效的促進排卵;富含維生素C的食物，它可促進卵子的發育。

 

　　例如一些像橙子、青椒、西紅柿等深顏色的蔬菜都含有較高的維生素C，促進卵子的生長發育。

 

　　促排卵期間飲食上沒有特殊要求，不建議過多食入含雌激素的食物，比如豆漿，蜂蜜之類，不要過多吃辛辣刺激食物就可以，可以適當的運動，也可以適當補充一些維生素，還要生活要有規律。

 

　　促排卵時多喝豆漿，多吃豆類食物，如黃豆、黑豆等，因為豆類食物里面含有雌性激素，有助于卵泡發育。促排卵時，因為促排卵藥的應用，抑制了子宮內膜的生長，所以卵泡成熟時內膜過薄，影響妊娠。

 

　　所以一般醫生會囑咐患者多吃豆類的食物，除此之外還要高蛋白飲食，如雞肉、牛奶、牛肉、魚、蝦等。優質蛋白有助于卵泡的生長發育，還要多吃含鋅多的食物，多喝魚湯，還可喝紅糖姜水，對于宮寒的女性有作用。

 

　　試管促排期間注意事項有哪些

 

　　試管促排期間注意事項有不可自行注射或停藥、保證休息、飲食清淡營養。

 

　　在試管促排卵期間首先要注意不可以擅自自行注射促排卵的藥物，更不可以自行停止用藥，避免影響促排卵的效果。如果在注射藥物之后產生異常反應，需要及時告知醫生，進行診治。

 

　　一、促排卵藥物的選擇，進口的藥物約需250元一支，國產的約需120元一支，它們主要是在純度上略有不同，而促排卵效果并沒有明顯差異，所以患者可根據自己的經濟情況自行選擇。

 

　　二、要注意藥物的存放環境，一定要按說明正規存放。

 

　　三、遵醫囑，按時定量，規范注射藥物，若自己注射有困難時，盡量讓醫院護士注射，并按時復診。

 

　　四、促排卵后期卵泡生長，卵巢體積也會增大，此時一定要避免劇烈活動，防止引起卵巢的扭轉。

 

　　要盡可能的保證休息，讓身體處于放松的狀態中，此時間段卵巢體積在明顯的加大，劇烈運動容易發生卵巢扭轉的情況，所以要盡可能的避免勞累，避免對卵巢產生刺激。

 

　　飲食方面在保證清淡飲食的情況下也要有營養，多補充優質蛋白，新鮮水果和蔬菜等。

 

　　試管嬰兒促排卵的期間，女性一定要注意多休息，養成良好的作息習慣，適當的多吃一些富含蛋白質和維生素的食物，注意保持良好的情緒，注意保暖不要受涼，讓身體保持在非常健康的狀態，這樣卵子的質量才會比較好，以后形成胚胎孩子的發育也會比較好。

 

　　促排能連促幾次

 

　　促排卵一般情況下可以連續3次，一年中不能超過6次，具體需遵醫囑。

 

　　促排卵適合于排卵障礙性不孕的患者，在排卵的過程中會對卵巢產生刺激，導致卵巢過度刺激。因此需要控制合理的時間和用藥量，如果單次促排妊娠失敗，可以連續3次，最多不能超過6次。

 

　　另外，如果持續的促排卵可能會引起卵巢生長得較小，卵泡不夠成熟，沒有與受精卵結合的能力，如果使用促排卵藥物持續時間過長，會導致肝腎功能出現損害。

 

　　女性如果是卵巢功能不好，不能夠正常的排卵，一般是一年中最多可以促排6次。因為促排藥物使用中，會導致卵巢過度刺激綜合征的發生，例如：腹水、腹脹、胃腸道消化不良等情況，并且卵子的成熟也需要一定的時間，只有獲得高質量的卵子，才能夠發揮它的最大作用。

 

　　在促排期間，嚴密監測卵巢功能,嚴密了解是否會出現卵巢過度刺激,再決定下一步究竟怎樣促排卵。臨床上如果用一種促排卵藥物效果不好的，可以換其他的藥物。假如女喜歡這連續促排三次效果還是不理想的，通常就不能繼續第四次促排了，避免造成卵巢過度刺激，影響正常的卵巢功能和女性的健康,引起身體不適。促排三次不成功一般需要通過做人工周期的治療，可以讓排卵巢功能恢復排卵。