孕婦貧血對胎兒有什么影響？孕婦貧血吃什么好？-享孕網

　　在以前可能很多人身體都會有一些比較常見的問題，但現如今人民的生活得到很大改善，這種問題出現大量減少，例如貧血，不過依舊會有人因為減肥等各種原因出現貧血癥狀，一般情況貧血對人的造成重大傷害，但是需要及時的去調理，長時間的貧血對人的負面傷害可能會在某些特殊時段爆發出來。對于孕婦來說，身體的每個變化都需要注意，這不僅僅是為了孕婦自己考慮，也是為了肚子里的孩子，當孕婦出現貧血時，可能會和普通人不同，需要我們多加重視，避免造成嚴重后果。接下來就為大家介紹一下孕婦貧血方面的相關內容。

　　孕婦貧血對胎兒有什么影響

　　孕婦輕度貧血，對胎兒危害不大；嚴重的貧血對胎兒產生較大的影響。

　　孕婦輕度貧血對胎兒沒有多大的影響。嚴重貧血時，孕婦血液的攜氧能力降低，對子宮內胎兒的影響就會顯現出來，可導致胎兒宮內缺氧窒息、影響生長發育，甚至引起早產或死產。孕婦貧血時胎兒常體重較輕，或鐵貯備能力下降，在出生后也易出現缺鐵性貧血。貧血還會影響胎兒的腦部發育，使孩子出生后的學習能力下降。

　　妊娠期貧血是一種較常見的疾病，包括缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血、地中海型貧血及再生障礙性貧血等。缺鐵性貧血最常見。妊娠期輕度的貧血，一般對胎兒沒有太大的影響，但重度的妊娠期貧血，會導致母體血紅蛋白攜氧不足，胎兒供氧減少，造成胎兒宮內缺氧甚至胎兒窘迫、流產、胎死宮內等嚴重后果。規律產檢的孕婦，一般能夠及時觀察貧血的程度，給予口服或靜脈輸注鐵劑治療。

　　妊娠期需鐵量增加是孕婦缺鐵的主要原因，加上孕婦攝入鐵不足，容易耗盡體內儲存鐵造成貧血。孕婦貧血時，經胎盤供養和營養物質不足以滿足胎兒生長所需，容易造成胎兒宮內生長受限、胎兒窘迫、早產或死胎等，同時對胎兒遠期也存在一定影響。

　　因此孕期需需要注意合理飲食，多食用瘦肉、動物血液制品、蛋類、新鮮的蔬菜水果，此外還需要口服多糖鐵復合物等藥物進行補鐵治療，預防孕婦發生貧血，按時產前檢查，監測各項指標變化。

　　孕婦貧血吃什么好

　　孕婦貧血吃含鐵豐富的食物、鐵劑、維生素B12等比較好。

　　孕婦貧血類型較多，較常見的有缺鐵性貧血、巨幼紅細胞性貧血等，雖然都是貧血，但需補充的元素不同。

　　如果是缺鐵性貧血，主要是體內鐵元素不足，可通過食用豬肝、瘦肉、菠菜等含鐵元素高的食物，如貧血較重，常需配合藥物，如蛋白琥珀酸鐵等鐵劑補充。

　　孕期整個的血液會稀釋大約50%，因此貧血是常見的一個孕期癥狀之一，大部分患者可以通過食補來進行改善，平時可以多吃一些動物性的食物，比如瘦肉，動物的肝臟或者是動物的血制品，因為其本身屬于這個血紅素鐵，所以說他們更可以直接的被人體消化吸收，那么可以長期地進行堅持，每天使用一到兩次一個月左右，血紅蛋白會有明顯的一個上升的情況。

　　那么，由于豬肝當中的這個重金屬含量比較高，所以說可以多吃一些雞肝或者是鴨肝，也能夠補充鐵劑的。平時，也要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，因為這里面含有大量豐富的維生素c，它能夠促進鐵劑的吸收，同時這個如果說進行食補沒有辦法改善的話，可以聯合服用鐵制劑片和維生素c來進行治療。

　　孕婦貧血一般建議補充一些富含鐵元素、葉酸的食物，如動物肝臟、瘦肉、蔬菜等。如果通過飲食無法緩解貧血癥狀，則應及時就診，查明貧血原因，或是在醫生建議下服用一定劑量的葉酸以及鐵劑。女性在孕期容易出現貧血、缺鈣等癥狀，這是由于體內胎兒發育所致，所以建議女性在孕期注意補充足夠營養。在飲食上最好做到飲食多樣化，營養均衡。此外還建議多食用一些富含蛋白質或鈣質的食物，如牛奶、魚肉等，特別是在孕中期，為孕婦補鈣的較好時機。此外還應注意在孕期做好定期產檢。

　　如果是巨幼細胞性貧血，主要是缺乏葉酸或維生素B12引起，可通過食用含葉酸豐富的食物，如菠菜、南瓜等，也可通過服用葉酸片、維生素B12片補充。

　　患者如出現貧血，需行血常規、鐵元素、葉酸等檢查，明確出血原因后，遵醫囑治療。