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在很多時候，總有一些問題在阻礙著我們前進的道路，讓本來清晰明朗的未來變的疑惑曲折，也許這就是人生的常態吧，沒有那條路是好走的。不過只要我們充滿信心，沉著應對，未來還是無比光明。很多女性朋友在懷孕后，以為就要萬事大吉，等到時間生產就行了，其實孕期也有很多情況需要注意，有些還要進行保胎才能保證胎兒和自己的健康，這篇文章就來講講保胎方面的常識。
保胎孕婦可以吃石榴嗎
孕婦可以吃石榴的。石榴含有豐富的維生素C、有機酸、糖、蛋白質等營養物質。維生素C能夠提高人體的免疫力，還能夠促進鐵的吸收。懷孕期間，孕婦一般都有貧血的表現。所以，吃石榴可以預防孕婦缺鐵性貧血，而且喝石榴汁還能夠促進食欲，減少孕婦孕吐的情況。
保胎時可以吃石榴，但是要適量。石榴富含維生素C、有機酸、糖、蛋白質等多種營養物質。維他命C可以提高人體的免疫力，還可以促進鐵的吸收。孕婦通常會出現貧血的癥狀，懷孕期間吃石榴可以防止缺鐵性貧血，還能促進食欲，減少孕吐。要注意適量，吃太多的石榴會導致便秘。為了胎兒和母親的健康，建議孕婦飲食要全面，營養均衡，多食用新鮮蔬菜和水果。
保胎期間是能吃石榴的，石榴含的維生素還有微量元素比較多，能夠給身體提供所需要的維生素，所以適當的吃一些石榴，對身體也是有好處的，但是保胎期間盡量不要吃一些辛辣刺激的食物，還要多注意休息，不要熬夜，保持充足的睡眠。
保胎期間是可以吃石榴的，石榴含的維生素比較多，能夠提高身體的免疫力，但是也不要多吃，以免引起消化不良，保胎期間應該多吃一些含有蛋白質多的食物，比如雞蛋牛奶，豆腐等能夠給身體補充所需要的營養，也有利于身體恢復對胎兒發育也是比較好的。
石榴含有多種微量元素，孕婦吃石榴可以增強身體抵抗力，還可以降低胎兒腦部發育不良的幾率，對貧血的孕婦也有一定的改善。但是一定要適量，柿子吃多了容易上火，還會造成便秘。懷孕期間為了胎兒和母體的健康，建議孕婦飲食要全面，營養要均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果。
保胎可以洗澡嗎
如果有先兆性流產在保胎期間是建議不要洗澡的，因為熱水會刺激孕婦皮膚可能會引起子宮收縮。在保胎期間，隨時都會出現流產的風險，一定要多臥床休息，避免過多的活動。建議爆胎期間不要著急洗澡，保胎就是要好好的休息，這個時候不要洗澡。
保胎期間可以洗澡10分鐘左右。
孕婦如果出現了先兆流產的癥狀需要進行保胎，只要病情穩定的情況下就可以洗澡。
但是洗澡的時候注意盡量不要洗太長的時間，一般10分鐘-20分鐘左右即可，把身體沖洗干凈就可以了，及時擦干，然后也要注意保暖，避免受涼。
先不要盲目的洗澡，避免活動以后影響流產的嚴重程度需要積極的保胎治療，尤其注意不能性生活，也不能吃油膩辛辣生冷的食物。在保胎治療期間，先不要盲目的洗澡，首先需要注意臥床休息，需要注意有沒有陰道出血，如果在陰道出血或者腹痛急性期。
女性在保胎期間是不建議洗澡的，因為女性本身就有陰道出血的現象，再進行洗澡的話，一個是容易疲勞。所以，建議在出血停止以后再進行洗澡，這時候就不要再講究那么多，非要洗澡保持干凈了。再一個，容易長久的站立，加重陰道出血，會直接發生為流產。建議這個時候，可以用溫水讓家人給與擦洗，注意空氣的流通，要注意保暖，不要受涼，以避免出現感冒。
孕婦在孕期要注意多休息，多補充營養。平時也要注意定期產檢，特別是要注意到做好每一次的排畸檢查。
孕婦在孕期要保持良好的情緒狀態，不要有太大的心理壓力，在保胎期間，如果病情穩定，也可以適當的到戶外呼吸新鮮的空氣。
什么情況下需要保胎
當出現流產癥狀、B超提示胚胎發育異常、化驗激素水平異常的情況需要保胎。
1、流產癥狀：當出現下腹異常疼痛、腰部酸困、陰道出血、子宮頻繁收縮等流產跡象時，要保胎，尤其是既往有自然流產的孕婦。
2、B超檢查：提示宮內妊娠胚胎發育異常，比如胎芽發育緩慢、胎心異常。
3、化驗檢查：比如檢查發現孕酮水平低于正常、雌激素上升水平低于正常、β-HCG翻倍慢于正常。
4、高齡產婦：當孕婦年齡超過了35歲，醫生都會建議孕婦在懷孕早期進行保胎。
5、懷孕初期，可能會出現出血的癥狀，經B超檢查后，若為宮內孕可以進行保胎，若為宮外孕則需要及時做流產手術，以免危及生命。
6、女性有不孕史，或者是之前懷孕出現習慣性流產史，需要加強保胎措施，且盡量在家臥床休息，等胎兒穩定后再進行合理的運動。
孕婦屬于高齡產婦，孕早期有出血等先兆流產的癥狀，孕期壓力過大，有不孕史、習慣性流產史等情況都需要保胎。
