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卵泡在經過一段時間以后它是會自然而然的從身體里面排出來的，卵泡排出來的時候是有一定的明顯的癥狀的，這其實是一種比較正常的生理反應，所以我們是可以不用太緊張的，但是很多人都不知道卵泡排了的時候的具體癥狀，所以每隔一段時間我們就應該監測一下我們的卵泡狀態，那么怎么知道卵泡排了呢?什么是優勢卵泡？
怎么確認卵子已經排出
確定卵子排出來的方法是根據自身的癥狀，排卵試紙的結果，以及彩超監測卵泡。
1、基礎體溫的變化。女性的基礎體溫在月經周期的不同時間是有波動的。排卵之后由于孕激素濃度升高，基礎體溫會有所升高，比排卵前升高0.3-0.5度，所以通過監測基礎體溫，開始升高的時間應該是排卵時間。
2、排卵試紙的結果。體內的黃體生成激素在卵子排出前達到峰值。在測試過程中，如果發現第二行的顏色比第一行深，或者顏色越來越明顯，就是要排卵了。如果顏色變深之后又慢慢變淺，說明卵子排出來了。
3、B超卵泡監測：去醫院做B超檢查，看看卵泡的成熟度，準確掌握排卵時間，如果B超檢測出卵泡破裂了，說明卵子排出來了。
4、排卵期癥狀：排卵時陰道分泌物會增多，分泌物會像雞蛋清一樣透明伴有拉絲，如果分泌物減少，就表示卵子已經排出來了。
所謂的基礎體溫法，也就是每天早上起床，第一件事情測體溫，然后繪制在一個表上，當體溫出現雙向改變的時候，也就是當體溫在月經中期往后，較月經前期平均會有0.2℃-0.3℃的升高，也就是體溫呈雙向狀態的時候，通常提示是有排卵的。
相對更精確一點的，就采用B超監測排卵的辦法，通過B超觀察卵子、卵泡，從小逐漸長大，長到2cm左右，然后后面再復查發現2cm左右的卵泡又消失了，或者是這時候看見盆腔有少量的游離液，這些有可能提示有卵子的排出，所以判斷是否有排卵最常用的三個辦法，一個是基礎體溫法，另外一個就是排卵試紙，還有就是B超監測排卵。
什么是優勢卵泡？
優勢卵泡是在B超監測患者排卵的時候常用的一個術語，所謂優勢卵泡就是在排卵過程中發育好的，首先這個卵泡的體積比其他卵泡的體積要大，卵泡膜即將破裂，即將排卵。
一般當月發生月經或者是懷孕的話是通過這個卵泡來發生受精過程的。
一般超聲監測卵泡直徑達到1cm以上，且沒有達到1.8cm的卵泡既可以稱為優勢卵泡。優勢卵泡發育在雌激素的影響下，逐漸增長，可以通過超聲檢查發現增長改變。優勢卵泡增長到1.8～2.0cm以上成為成熟卵泡。
優勢卵泡受激素水平的影響控制，如果患有多囊卵巢綜合征，一般不會有優勢卵泡，也不會發展成為成熟卵泡。還有部分女性因為雌激素、孕激素水平低下，也會影響優勢卵泡的發育。
正常情況下每個月經周期的排卵都是有優勢卵泡才能進行排卵，但一開始從原始卵泡到逐步發育和成熟，并不是只有1個卵泡進行發育，也就是同時一個起跑線上可能會有10個左右卵泡同時生長和發育，但到排卵前也就大概在月經第一天開始算，大概14天左右時，可能會有1個卵泡發育更加好，從影像學表現來講，卵泡會比其他卵泡大一些。
正常排卵的卵泡可能B超下會有1-2cm，這種就是優勢卵泡，優勢卵泡容易發生排卵，也就是優勢卵泡排完卵后，其他沒有發育到優勢階段的會慢慢閉鎖，或者稱為退化。
正常情況下，每個月經周期會同時有10個左右卵泡共同發育，但可能只有1個或者1-2個會同時排卵，也就是有一些同時可能會有雙胞胎的問題，就是那時如果是個雙卵雙胎，就是可能有2個優勢卵泡同時排卵、同時受孕。
卵子推遲排是質量差嗎
卵泡發育的優良與受精卵的質量息息相關。如果卵泡發育慢，卵子質量就可能不好，甚至無法與精子結合，形成受精卵，就是形成了，由于一些小事，也有可能破裂，引發流產。對于卵泡慢形成的胎兒，可以在后續的孕檢中有顯示，如果發育不良，醫生會建議做掉。
卵泡的從發育到成熟需要一個漫長的過程，如果強行在短期用排卵藥導致排卵，也會影響卵子的質量。因此在備孕前三個月或者半年，去醫院做好相關的檢查，并結合中醫調理一下，等身體各方面恢復正常了，然后再考慮寶寶的問題。
推遲排卵不一定是卵子的質量差。排卵受月經周期和體內的應激狀況等多方面因素的影響，如果平時的月經周期比較長，排卵推遲是正常的一個現象，比如每次的月經周期都是40天，排卵期一定會延長，會在下次月經之前的14天左右排卵，所以和月經周期密切相關。
排卵出現推遲的原因是女性的月經周期比較長，超過30天，所以排卵會推遲，因為排卵是在月經前14天左右，并不代表是質量差。
如果女性的月經周期是28天，則在月經第14天左右會排卵，但是如果平時月經周期比較長，超過35天，會在月經周期20天之后才排卵。
雖然排卵推遲，但是不影響卵細胞的質量，所以在月經前14天左右，排卵期時備孕成功率一樣可以得到有效保證。
