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水果常見的有蘋果、香蕉、橘子、葡萄等，其中含有豐富的膳食纖維、維生素、果糖等營養成分，適當地食用有利于補充身體所需的營養，對身體健康有一定的好處，但是水果并不具有促進卵泡生長的作用。那么在促排期間吃什么水果好？能吃蘋果西瓜嗎？
促排期間吃什么水果好
女性在促排卵期間可以多吃蘋果，蘋果屬于溫性水果，不會造成宮寒，且蘋果中含有豐富的礦物質及維生素，有利于增強身體抵抗力，有利于排卵。
還可以吃橙子、橘子，也含有豐富的食物纖維及鈣鐵等礦物質，還含有豐富的糖類及維生素C，可促進卵子的生長發育及順利排出。
女性還可以適量吃些檸檬，其含有豐富的檸檬酸、維生素B以及鉀、鐵等礦物質，有利于維持組織及細胞的正常生理機能，還能起到增強食欲、緩解嘔吐、安胎保胎的功效。
還可以適量吃些柚子，其含有大量天然葉酸，有利于預防貧血以及胎兒神經管畸形。
使卵泡長得好，在臨床上通常會使用促排卵的藥物，比如枸櫞酸氯米芬膠囊、來曲唑片、戊酸雌二醇片等。這些藥物有利于促進卵泡的發育成熟并排卵，服用時需要在醫生指導下合理服用，不可以私自盲目地亂用，以防用藥不當造成嚴重的不良后果。
促排卵期間，飲食方面不可以吃生冷、過于油膩和辛辣刺激性的食物，比如冰淇淋、肥肉、辣椒等，否則會影響促排卵的效果，還可能會影響卵子的質量。另外要保持樂觀舒暢的心情，不可以精神過度緊張、壓力過大。
而且建議女性在促排期間，還可以多吃豆制品來間接促進卵泡的生長發育，比如常見的黑豆漿、黃豆芽、豆腐，同時要多吃高蛋白類食物和新鮮的蔬菜。
吃促排卵藥期間可以吃蘋果嗎
在服用促排卵藥物期間也是可以吃蘋果的正常的飲食就可以了，他不會影響到促排卵的效果。建議您放松心情，應用藥物以后在醫生指導下定期做彩超，監測卵子的發育情況，在排卵期可以規律同房，提高懷孕幾率。
蘋果是可以吃的，蘋果對于排卵期用藥是沒有影響的，平時要多吃水果的。
促排卵期間可以吃西瓜嗎
一般情況下，促排卵期間最好不要吃西瓜。西瓜是一種含水分比較多的水果，在夏天很多人都喜歡吃，西瓜中含有一定的糖分、維生素、鐵等多種營養成分，能夠潤腸通便，預防便秘。適量的食用可以起到解熱、解暑的功效，但是西瓜屬于寒性，在月經期間，吃西瓜容易產生血塊，出現痛經的狀況，吃多了會導致脾胃虛寒，建議女性不要過量地使用。
女性促排卵期間一定要保持良好的飲食習慣，忌油膩、冰冷的食物，可以在飲食上多吃些富含高蛋白的食物，比如雞蛋、魚類、蝦、豆制品等，含鐵豐富的食物，可以多吃些橘子、櫻桃、蘋果、木瓜等水果，另外也要適量地進行運動，促進人體新陳代謝，保持心情愉快，避免焦慮、煩躁。在促排卵期間，夫妻雙方也可以適當地增加性生活次數，從而增加懷孕的幾率。
